Qui suis-je ?
Je m’appelle Ouassila, maman de deux garçons.
Entrepreneur dans l'âme, je gère ma PME depuis plus de 5 ans.
Ma passion pour le développement personnel, le développement des affaires et la Viem’est venue telle la loi de la gravitation s’est révélée à Isaac Newton… Une pommesur la tête !
Après, avoir pris le temps pour faire un voyage vers moi-même, mes formations enhypnose thérapeutique, sur les fondamentaux de la relation d’aide, en PNL(Programmation Neuro Linguistique), en stratégies d'apprentissage, en EFT(technique de libération émotionnelle) et en méditation active et créative(visualisation créatrice), ainsi que mes lectures m’ont permis de trouver ma raison d’être…
« Je me sensvraiment vivre en utilisant mon amour et mon enthousiasme afin d’aider les autres àvoir et être le meilleur d’eux même en paix et en harmonie avec la vie! »
Je suis Business Coach, Coach de Vie et Coach parentale. J’utilise une méthodeintégrative dont l'hypnose pour vous aider à atteindre vos objectifs dans tous les domaines.
Que peut-on traiter avec ces techniques ?
Améliorez votre vie :
- Gestion du stress
- Gestion des émotions (traitement des angoisses, phobies, deuil, insomnie…)
- Soulagement des douleurs chroniques
- Gestion des problèmes de poids et des addictions (tabac, jeux, …)
- Dépression, Burn-out
- Estime de soi
- Gestion de projet : définir ses objectives, mise en place de stratégies de réussite.
Renforcer, approfondir, développer son :
- Intuition,
- Sa concentration
- Sa mémoire, créativité
- Performance sportive ou autres…
Je mets à votre disposition des techniques simples et efficaces, qui vous aiderons à vous trouver, vous connaitre, surmonter des épreuves difficiles pour les transformer en expériences…
Je vous accompagne à votre rythme pour le plusbeau voyage de votre Vie !
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Les types de douleur
Les douleurs musculaires
Les douleurs musculaires sont généralement le résultat de mouvements trop répétitifs et trop violents, auxquels vos muscles ne sont pas accoutumés.
Cela peut arriver par exemple si vous jardinez, ou encore si vous recommencez à faire du sport après de longues années.
La douleur musculaire peut aussi apparaître dans le cas d’un refroidissement soudain des muscles dû à un courant d’air ou à une position inconfortable.
Quand consulter ?
Les personnes atteintes de douleur chronique peuvent remarquer des impacts dans plusieurs domaines de leur vie personnelle. De plus, la douleur chronique peut parfois susciter de la peur, du découragement, de la colère, des doutes, un sentiment d’injustice et un sentiment d’abandon.