Qui suis-je ?
Et si vous libérer de vos souffrances était possible ?
De mon cheminement personnel et de mon parcours professionnel (voir C.V.) ont émergé les différents accompagnements que je vous propose. Pour les rendre particulièrement efficaces, j’aime mettre l’accent sur :
- Ecoute, empathie, créativité, tolérance, bienveillance, guidance et enthousiasme
- Co-création, c’est important pour moi que vous soyez acteur de votre cheminement
- Biodiversité, j’adore transmettre mes connaissances et semer de petites graines chez chacun
- Confort, je vous accueille par Skype et/ou dans un espace simple et lumineux entouré d’un jardin nourricier inspiré par la philosophie de la permaculture
- Force d’un d’un suivi individuel et richesse des échanges en groupe
Tous mes accompagnements s’inscrivent dans une compréhension globale du bien-être. C’est la raison pour laquelle je vous propose un travail sur ce qui se passe dans votre tête et également dans votre corps car les deux participent conjointement à votre épanouissement.
Je suis pleine de gratitude d’aimer autant ce que je fais ! J’adhère complétement à la citation de Confucius : « Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie. »
En route vers votre bien-être !
Entamons ensemble le travail qui changera votre qualité de vie. Je vous accompagnerai tout au long du processus pour que vous puissiez vous sentir bien dans votre tête, dans votre corps et dans votre environnement.
Prendre rendez-vous !
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Quand consulter ?
Les personnes atteintes de douleur chronique peuvent remarquer des impacts dans plusieurs domaines de leur vie personnelle. De plus, la douleur chronique peut parfois susciter de la peur, du découragement, de la colère, des doutes, un sentiment d’injustice et un sentiment d’abandon.
Les douleurs musculaires
Les douleurs musculaires sont généralement le résultat de mouvements trop répétitifs et trop violents, auxquels vos muscles ne sont pas accoutumés.
Cela peut arriver par exemple si vous jardinez, ou encore si vous recommencez à faire du sport après de longues années.
La douleur musculaire peut aussi apparaître dans le cas d’un refroidissement soudain des muscles dû à un courant d’air ou à une position inconfortable.
Gestion de la douleur
La douleur peut contrôler une vie et s’infiltrer dans chaque repli de votre existence. psychologue douleur chronique La douleur, si elle perdure dans le temps, devient pour les personnes très vite épuisante. De plus, d’autres problèmes peuvent survenir suite à cette douleur. Par exemple, si votre douleur affecte votre aptitude à travailler, vous pourriez avoir des difficultés à gagner votre vie.