Qui suis-je – Heidi Vanderstraeten
Vous traversez une période mentalement difficile dans votre couple, au travail ou lors d’une nouvelle phase de la vie comme une crise du milieu de vie, la retraite ?
Vous souffrez d’une maladie grave (un cancer, une maladie chronique, etc.) qui interfère votre fonctionnement dans la vie quotidienne et vous rend particulièrement difficile au niveau mental et physique ?
Vous faites face au stress où vous avez un « sentiment d’épuisement » à cause d’une surcharge due à la combinaison de votre vie professionnelle et votre situation familiale ou à la suite des événements soudains et difficiles de la vie ?
Vous vous retrouvez à la croisée des chemins dans votre vie et vous ne savez pas quelle direction prendre ni quelle décision prendre concernant des thèmes tels que changement d’emploi, relation/famille, divorce, déménagement, domaine d’études ?
Vous vous sentez seul, en insécurité et incompris en tant que jeune ? Rencontrez-vous des difficultés à l’école et/ou à la maison, avec les réseaux sociaux ?
Ensuite, je peux vous assister individuellement en tant que coach et thérapeute, en écoutant votre histoire, en réfléchissant ensemble sur qui vous êtes, vos valeurs et normes, votre vision de la vie, vos objectifs personnels, ce qui est important pour vous et les obstacles que vous rencontrez dans la vie quotidienne. Sur cette base, nous recherchons des choix et des possibilités qui peuvent vous mettre sur la voie d’un changement positif, d’une croissance personnelle et d’une force intérieure.
Je peux également offrir un soutien et des conseils socio-administratifs.
Professionnellement, j’ai plus de 15 ans d’expérience dans le domaine du support psychosocial et de l’assistance socio-administrative des personnes atteintes de cancer.
N’hésitez pas de prendre contact afin d’obtenir plus d’informations.
Soyez bienvenu !
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Coach et Thérapeute à Merchtem | Heidi Vanderstraeten
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Quand consulter ?
Les personnes atteintes de douleur chronique peuvent remarquer des impacts dans plusieurs domaines de leur vie personnelle. De plus, la douleur chronique peut parfois susciter de la peur, du découragement, de la colère, des doutes, un sentiment d’injustice et un sentiment d’abandon.
Les douleurs musculaires
Les douleurs musculaires sont généralement le résultat de mouvements trop répétitifs et trop violents, auxquels vos muscles ne sont pas accoutumés.
Cela peut arriver par exemple si vous jardinez, ou encore si vous recommencez à faire du sport après de longues années.
La douleur musculaire peut aussi apparaître dans le cas d’un refroidissement soudain des muscles dû à un courant d’air ou à une position inconfortable.