Qui suis-je – Bernard Laffineur
J’accueille et accompagne des adultes traversant des difficultés, confrontés à des choix de vie, à une relation toxique, un deuil, un bouleversement, un traumatisme, un burn-out, traversant une dépression, ou encore qui se questionnent sur leur mode de vie actuel ou leur fonctionnement.
Moi-même souffrant de fibromyalgie et de lombo-sciatalgie chronique, je reçois également dans mon cabinet des adultes souffrant de douleurs chroniques. J’ai créé une asbl qui s’appelle « Revivre avec » et qui organise des groupes de parole pour personnes souffrant de douleurs chroniques. J’anime moi-même des groupes à Namur, Ciney et Andenne.
Pour ma pratique de thérapeute, je m’appuie sur l’approche centrée sur la personne. Travailler selon cette approche implique de ne pas partir de la représentation que j’ai de ce que vous devez être, mais de ce que vous êtes, et du potentiel, des ressources, que vous avez. C’est accueillir votre manière d’être singulière, tenter de comprendre votre mode d’expression, vous procurer les conditions facilitatrices au changement et créer un climat relationnel permettant la croissance personnelle. Bref, vous accompagner pour vous permettre de trouver vos propres chemins sans se limiter à un travail sur les symptômes, tout en respectant votre liberté de choisir la direction que vous voulez ou dont vous avez besoin à un moment donné de votre existence.
Pour asseoir cette pratique de thérapeute et de relation d’aide, parallèlement à des psychothérapies personnelles, j’ai suivi les formations suivantes :
- Diplôme de maître-praticien en psychothérapie intégrative : Ecole européenne des pratiques de la relation d’aide;
- Certificat de formation aux techniques psychomusicales : AREAM – Association pour la recherche, l’enseignement et les applications de la musicothérapie en Belgique;
- Formation à l’écoute active selon l’approche centrée sur la personne.
Présentation brève
J’accueille et accompagne des adultes souffrant de douleurs chroniques et/ou traversant des difficultés, confrontés à des choix de vie, à une relation toxique, un deuil, un bouleversement, un traumatisme, un burn-out, ou encore qui se questionnent sur leur mode de vie actuel ou leur fonctionnement.
Prendre rendez-vous !
Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat douleurs chroniques, à l’attention du thérapeute de votre choix.
Thérapeute
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Les douleurs musculaires
Les douleurs musculaires sont généralement le résultat de mouvements trop répétitifs et trop violents, auxquels vos muscles ne sont pas accoutumés.
Cela peut arriver par exemple si vous jardinez, ou encore si vous recommencez à faire du sport après de longues années.
La douleur musculaire peut aussi apparaître dans le cas d’un refroidissement soudain des muscles dû à un courant d’air ou à une position inconfortable.