Qui suis-je ?
Je vous accueille avec bienveillance dans un cadre sécurisant et vous propose un accompagnement personnalisé à travers les difficultés que vous vivez et/ou les changements que vous souhaitez mettre en place.
Je suis psychologue clinicienne agréée et inscrite à la Commission des psychologues. Mon approche est dite intégrative ou intégrée, c’est-à-dire que tout en vous écoutant de manière active et non-jugeante, je vous propose des outils issus de différents courants de la psychologie en privilégiant les méthodes validées par la littérature scientifique récente.
Concrètement, nous commencerons par explorer vos difficultés et nous déterminerons ensuite ensemble comment nous allons les aborder. J’insiste sur le mot ensemble car votre implication dans le travail thérapeutique est essentielle : je n’ai malheureusement pas encore trouvé de formule magique qui me permettrait de régler vos problèmes d’un claquement de doigt. Mon rôle est de vous accompagner dans votre cheminement personnel et de vous proposer de nouvelles pistes à expérimenter.
Voici une liste non exhaustive de différentes thématiques que nous pouvons travailler ensemble : stress et anxiétés (anxiété sociale, inquiétudes, phobies, TOC, etc.), dépression et burn-out, aspect psychologique du syndrome de l’intestin irritable, difficultés relationnelles, mal-être général, manque de confiance en soi, manque d’estime de soi et difficultés d’affirmation de soi, accompagnement lors de périodes difficiles et de transitions de vie (rupture, deuil, etc.).
Je reçois uniquement les adultes ainsi que les adolescents et adolescentes à partir de 16 ans pour des entretiens individuels au centre paramédical Pep’s à Etterbeek. En parallèle, j’exerce également dans un centre de planning familial.
En termes de formations, je possède un master en sciences psychologiques (option psychologie sociale avec une année complémentaire en psychologie clinique) et un certificat universitaire en Genre et Sexualité. Actuellement, je suis un master de spécialisation en cliniques psychothérapeutiques intégrées afin de pouvoir élargir le panel d’outils que je peux vous proposer.
Au plaisir de vous rencontrer et de travailler ensemble à votre épanouissement !