Qui suis-je – Marie-Anne Ellis
Je me présente Marie-Anne Ellis, je suis thérapeute et sexothérapeute.
Spécialisée dans la thérapie de couple et familiale.
Je conseils les couples tant dans leur communication que dans leurs questions plus intimes, je conseils également les familles pris par leur quotidien ce qui génère bien souvent des frustrations dans l’organisation, répartitions des tâches ainsi que des moments pour eux.
J’ai une écoute active, attentive basée sur le bon sens avec bienveillance et sans jugement, ma capacité d’adaptation à une diversité de situations grâce à mon expérience ont toujours été fortement reconnues et appréciées.
Je pratique la thérapie brève :
Cette pratique a pour objectif un soulagement rapide de la souffrance et vise des résultats avec des outils concrets, en lien avec le problème actuel et ce qui apporte si l’on « s’engage » à un changement durable.
La thérapie brève s’appuie sur les ressources de la personne, qui reste actrice de sa vie. Elle fait prendre conscience de vos besoins afin de vous débarrassez de vos frustrations, dépendances et mettre vos limites afin de renforcer vos valeurs.
La thérapie brève est fortement conseillée pour :
- Burnout professionnelle, personnelle et parental, des situations de crise personnelle ou relationnel.
- Mieux comprendre la personne en face et se faire comprendre s’approprier des bons outils de communication, mieux gérer les tensions, négocier tout en préservant ses besoins.
- Sortir des relations toxiques et de la violence psychologique et physique
- Renforcer l’estime de soi
- Mettre ou remettre un positionnement / structure adapter à vos besoins et votre famille.
La sexothérapie vise à améliorer la communication du couple, à développer le bien-être sexuel et personnel et à rétablir un contact sexuel satisfaisant et épanouissant au sein du couple :
- En offrant un espace de parole, libre, sans contrainte et en toute sécurité ;
- En favorisant une communication saine par une écoute active et une expression respectueuse ;
- En apaisant les conflits du couple (par exemple : la gestion du quotidien, la gestion de l’argent, l’éducation des enfants, …)
- En dédramatisant, déculpabilisant, levant les préjugés, les idées fausses et les croyances liées à la sexualité ;
- En répondant sans détour ni tabou aux questions relatives à la sexualité ;
- En proposant de nouvelles habitudes érotiques et sexuelles dans le couple.
La sexothérapie permet également d’aborder les nombreuses questions qui peuvent apparaître lors de la vie à 2…
- le sentiment amoureux, la notion d’attachement, l’épanouissement et la satisfaction d’être ensemble
- Les projets du couple, la parentalité
Mais aussi
- La jalousie, le chantage affectif, la manipulation, la fidélité et l’infidélité, la séparation et le divorce
Diplômée en Project Management, à la Communication Non-Violente, gestion de stress post-traumatique, formation à la constellation familiale systémique et formation au niveau “praticienne en Programmation Neurolinguistique (PNL)”.
Formation en Thérapie Sexuelle, Formation en Home organiser.
Passionnée par la communication et les relations intrafamiliaux,
Maman de deux enfants d’une famille recomposée, je suis consciente des difficultés que rencontrent les couples et les familles.
Prendre rendez-vous !
Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat douleurs chroniques, à l’attention du thérapeute de votre choix.
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Les douleurs musculaires
Les douleurs musculaires sont généralement le résultat de mouvements trop répétitifs et trop violents, auxquels vos muscles ne sont pas accoutumés.
Cela peut arriver par exemple si vous jardinez, ou encore si vous recommencez à faire du sport après de longues années.
La douleur musculaire peut aussi apparaître dans le cas d’un refroidissement soudain des muscles dû à un courant d’air ou à une position inconfortable.
Gestion de la douleur
La douleur peut contrôler une vie et s’infiltrer dans chaque repli de votre existence.
La douleur, si elle perdure dans le temps, devient pour les personnes très vite épuisante. De plus, d’autres problèmes peuvent survenir suite à cette douleur. Par exemple, si votre douleur affecte votre aptitude à travailler, vous pourriez avoir des difficultés à gagner votre vie.
Premier rendez-vous
La première séance nous permet d’examiner ensemble la demande et d'avoir une première impression sur la façon dont le courant passe entre nous.
À la première séance il faut faire connaissance et tisser les bases d’une relation de confiance mutuelle. Vous pourrez déjà vous exprimer sur les difficultés auxquelles vous êtes confronté, ce qui permettra au thérapeute d’évaluer de quelle façon il peut vous apporter une aide professionnelle.