Qui suis-je ?
Après une longue carrière en tant que commerciale au sein d’une grande banque, j’ai eu envie d’être en vie.
Une formation de sophrologue a concrétisé cette envie. Une formation en amenant une autre, je me suis formée en hypnose thérapeutique. Ainsi qu’en psychopathologies. Ces formations je les ai enrobées d’ateliers de pleine conscience, de thérapie brève, de la thérapie florale du docteur Bach et du mouvement oculaire bilatéral. Tout naturellement j’ai eu envie de transmettre ces outils formidables de bien-être autour de moi. J’ai donc commencé par enseigner la sophrologie.
Aujourd’hui, je vous accompagne, enfants, ados, adultes dans mon cabinet, où règne respect, écoute et bienveillance, pour vous permettre :
- d’être à votre poids idéal, grâce à l’efficace mincithérapie,
- d’être quitte de la cigarette,
- d’être libéré de vos angoisses, phobie,
- de vivre pleinement vos émotions,
- de vivre des nuits réparatrices,
- de trouver, retrouver le sens de votre vie,
- de dépasser burnout et dépression,
- de vivre un deuil, divorce, licenciement, maladie,
- de vous connecter, reconnecter au meilleur de soi-même,
- d’améliorer votre concentration,de laisser s’exprimer votre créativité,
- de vous préparer à divers événements, sportifs, tests, examens,
- de mieux vivre le stress,
Aujourd’hui, c’est avec enthousiasme, que je vous accompagne à vivre le meilleur de vous-même.
Prendre rendez-vous !
Les types de douleur
Les douleurs musculaires
Les douleurs musculaires sont généralement le résultat de mouvements trop répétitifs et trop violents, auxquels vos muscles ne sont pas accoutumés.
Cela peut arriver par exemple si vous jardinez, ou encore si vous recommencez à faire du sport après de longues années.
La douleur musculaire peut aussi apparaître dans le cas d’un refroidissement soudain des muscles dû à un courant d’air ou à une position inconfortable.
Quand consulter ?
Les personnes atteintes de douleur chronique peuvent remarquer des impacts dans plusieurs domaines de leur vie personnelle. De plus, la douleur chronique peut parfois susciter de la peur, du découragement, de la colère, des doutes, un sentiment d’injustice et un sentiment d’abandon.