Qui suis-je – Hajiba Bounouch
Bonjour je suis Hajiba Bounouch, psychologue clinicienne d’orientation systémique. Je suis diplômée de l’Université Catholique de Louvain. Actuellement je termine mon certificat en psychothérapie familiale à l’Université Libre de Bruxelles. Les masters de notre époque nous permettent de choisir des cours dans diverses facultés, j’ai donc entrepris de suivre quelques matières en sexologie.
Le psychothérapeute systémique a bien sûr pour but d’aborder la problématique au niveau individuel mais également avec le système social et/ou familial dans lequel le patient vit. Ainsi cela permet donc d’avoir une vision plus élargie de la problématique qui vous amène à consulter. Cette orientation psychologique n’hésite pas à utiliser des « objets flottants », ce sont des outils systémiques qui permettent au thérapeute d’amener le patient sur un autre mode de communication que le langage verbal.
Mon cabinet se situe à Woluwe-Saint-Lambert. Ici, vous trouverez un espace de parole et d’écoute à travers les entretiens individuels, de couples ou familiaux. La relation thérapeutique se base sur la confiance et le secret professionnel, tout peut être dit et tout peut être entendu.
Mes consultations s’adressent aux adolescents, aux adultes, aux couples et aux familles. Mon travail vise à vous aider à surmonter certains obstacles qui peuvent être difficiles à surmonter seul.
Voici une liste non exhaustive des problématiques qui peuvent être abordées (sans médication) :
Adolescents et/ou adultes :
- Questionnement, étape de vie, envie d’évolution, besoin d’écoute…
- Anxiété, angoisse, ruminations…
- Stress, burnout, stress post-traumatique…
- Dépression, troubles anxio-dépressifs
- Deuils compliqués, séparations, divorces
- Problèmes alimentaires, image de soi…
- Dépendances quelconques, toxicomanies…
- Manque de confiance en soi, timidité, inhibition / agressivité- impulsivité…
Couples :
- Problème de communication, incompréhension
- Infidélité
- Conflits
- Manque d’écoute…
Familles :
- Lorsqu’un membre de la famille semble poser « problème »
- Membre de la famille sont en souffrance
- Besoin de retrouver une unicité…
Etant agrée par la commission des psychologues, les consultations sont partiellement remboursées par votre mutuelle.
Articles similaires:
- Magali Pire – Woluwé-Saint-Lambert – Etterbeek
... - Anne-Gaëlle Baudot – Woluwé-Saint-Lambert
... - Isabelle Oberman – Dilbeek – Ixelles
... - Marie-Ange Henrard – Andrimont
Marie-Ange Henrard – Hypnothérapeute Hypnothérapeute...
Les types de douleur
Les douleurs musculaires
Les douleurs musculaires sont généralement le résultat de mouvements trop répétitifs et trop violents, auxquels vos muscles ne sont pas accoutumés.
Cela peut arriver par exemple si vous jardinez, ou encore si vous recommencez à faire du sport après de longues années.
La douleur musculaire peut aussi apparaître dans le cas d’un refroidissement soudain des muscles dû à un courant d’air ou à une position inconfortable.
Gestion de la douleur
La douleur peut contrôler une vie et s’infiltrer dans chaque repli de votre existence. psychologue douleur chronique La douleur, si elle perdure dans le temps, devient pour les personnes très vite épuisante. De plus, d’autres problèmes peuvent survenir suite à cette douleur. Par exemple, si votre douleur affecte votre aptitude à travailler, vous pourriez avoir des difficultés à gagner votre vie.