Qui suis-je – Antony Canto
Formations et expériences :
Educateur, Coaching de vie, PNL, Psychologie Positive, Thérapie brève, Hypnothérapie.
Éducateur de formation, j’ai travaillé plus de 16 ans dans une école maternelle et primaire. J’exerçais une fonction polyvalente : éducateur, secrétaire, aide à la direction, … Ce travail m’a permis d’être en contact avec beaucoup de monde. Chaque jour j’ai apporté une écoute attentive aux enfants, à leurs parents et à mes collègues pour répondre au mieux à leurs besoins.
Grâce au yoga et à la méditation, j’ai eu l’envie et le besoin de développer le beau métier de coach de vie. J’ai compris que l’accompagnement est ma mission de vie. Je me suis donc formé en coaching, programmation neuro-linguistique, psychologie positive, thérapie brève orienté solution, en hypnose Eriksonienne et en hypnose régressive et spirituelle.
Consultations :
Spécialisé dans l’accompagnement d’enfants, d’ados et d’adultes désireux de s’épanouir et d’apporter des changements positifs à leur quotidien, je suis un thérapeute fiable et expérimenté.
Je vous accompagne dans :
- Une Orientation ou réorientation scolaire et professionnelle ;
- Un burn-out ;
- Une situation familiale difficile (relation de couple, relation parent(s)/enfant(s) ;
- La gestion des conflits ;
- Des troubles d’apprentissage ou de comportement difficiles à gérer ;
- Soutien scolaire ;
- Une phobie (araignées, scolaire, du noir…) ;
- Un mal-être social ou relationnel ;
- La gestion des émotions (stress, anxiété, angoisse, peur, colère, …) ;
- Une addiction (alcool, sucre, jeux…) ;
- L’arrêt du tabac ;
- Un contrôle de poids (perte de poids, prise de masse musculaire) ;
- La confiance et l’estime de soi ;
- Un nouvel objectif ;
- Troubles alimentaires (se libérer des kilos en trop, anorexie, boulimie, …) ;
- Le deuil ;
- Le lâcher prise ;
- Les allergies ;
- Le contrôle de la douleur ;
- Etc… .
Je vous invite à faire appel à mon expérience. Il n’y a pas de doute, nous avons tous droit au bonheur ! Si vous souhaitez apprendre à réaliser votre plein potentiel ou pour toute autre question, n’hésitez pas à me contacter.
Antony Canto
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Les types de douleur
Quand consulter ?
Les personnes atteintes de douleur chronique peuvent remarquer des impacts dans plusieurs domaines de leur vie personnelle. De plus, la douleur chronique peut parfois susciter de la peur, du découragement, de la colère, des doutes, un sentiment d’injustice et un sentiment d’abandon.
Les douleurs musculaires
Les douleurs musculaires sont généralement le résultat de mouvements trop répétitifs et trop violents, auxquels vos muscles ne sont pas accoutumés.
Cela peut arriver par exemple si vous jardinez, ou encore si vous recommencez à faire du sport après de longues années.
La douleur musculaire peut aussi apparaître dans le cas d’un refroidissement soudain des muscles dû à un courant d’air ou à une position inconfortable.
Gestion de la douleur
La douleur peut contrôler une vie et s’infiltrer dans chaque repli de votre existence.
La douleur, si elle perdure dans le temps, devient pour les personnes très vite épuisante. De plus, d’autres problèmes peuvent survenir suite à cette douleur. Par exemple, si votre douleur affecte votre aptitude à travailler, vous pourriez avoir des difficultés à gagner votre vie.