Douleur musculaire psychologue douleur chronique
Les douleurs musculaires sont généralement le résultat de mouvements trop répétitifs et trop violents, auxquels vos muscles ne sont pas accoutumés.psychologue douleur chronique, thérapeute douleur chronique
Cela peut arriver par exemple si vous jardinez, ou encore si vous recommencez à faire du sport après de longues années.
La douleur musculaire peut aussi apparaître dans le cas d’un refroidissement soudain des muscles dû à un courant d’air ou à une position inconfortable.psychologue douleur chronique, thérapeute douleur chronique
On peut également ressentir des douleurs musculaires et articulaires en cas de grippe. Ce phénomène est généralement lié à la fièvre, qui n’est qu’un symptôme de l’infection.psychologue douleur chronique, thérapeute douleur chronique
On différencie plusieurs types de blessures musculaires:
- Un endommagement d’un muscle par une lésion pouvant entraîner un hématome, une douleur voire même un gonflement. On appelle cela un froissement. psychologue douleur chronique, thérapeute douleur musculaire
- Des déchirures musculaires ou des élongations qui peuvent provoquer des douleurs. Cela se produit généralement suite à une tension exagérée.psychologue douleur musculaire
- Une déchirure du tendon lorsqu’un muscle est trop stimulé. Elle est souvent accompagnée d’un gonflement et d’une douleur.
Dans de nombreux cas, les douleurs musculaires peuvent être soulagées sans médicament.hypnose douleur chronique
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Quand consulter ?
Les personnes atteintes de douleur chronique peuvent remarquer des impacts dans plusieurs domaines de leur vie personnelle. De plus, la douleur chronique peut parfois susciter de la peur, du découragement, de la colère, des doutes, un sentiment d’injustice et un sentiment d’abandon.
Gestion de la douleur
La douleur peut contrôler une vie et s’infiltrer dans chaque repli de votre existence.
La douleur, si elle perdure dans le temps, devient pour les personnes très vite épuisante. De plus, d’autres problèmes peuvent survenir suite à cette douleur. Par exemple, si votre douleur affecte votre aptitude à travailler, vous pourriez avoir des difficultés à gagner votre vie.
Gestion de la douleur
La douleur peut contrôler une vie et s’infiltrer dans chaque repli de votre existence. psychologue douleur chronique La douleur, si elle perdure dans le temps, devient pour les personnes très vite épuisante. De plus, d’autres problèmes peuvent survenir suite à cette douleur. Par exemple, si votre douleur affecte votre aptitude à travailler, vous pourriez avoir des difficultés à gagner votre vie.
Quand consulter ?
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Premier rendez-vous
La première séance nous permet d’examiner ensemble la demande et d'avoir une première impression sur la façon dont le courant passe entre nous.
À la première séance il faut faire connaissance et tisser les bases d’une relation de confiance mutuelle. Vous pourrez déjà vous exprimer sur les difficultés auxquelles vous êtes confronté, ce qui permettra au thérapeute d’évaluer de quelle façon il peut vous apporter une aide professionnelle.