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octobre 15, 2023Like

Comment puis-je aider mes parents à faire leur deuil ?

Le processus de deuil est une période complexe et difficile qui survient après la perte d’un être cher. Si vos parents sont en train de vivre cette expérience douloureuse, votre soutien peut jouer un rôle crucial pour les aider à traverser cette étape difficile. Voici quelques conseils pour vous guider dans la manière dont vous pouvez soutenir vos parents pendant leur deuil. Soyez présent et à l’écoute La simple présence est souvent l’une des formes les plus puissantes de soutien. Douleur chronique
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juillet 15, 2023Like

Que faire en cas d’épuisement du personnel ?

Dans le monde professionnel, il arrive parfois que le personnel soit confronté à une situation d’épuisement. Ce phénomène peut être dû à une charge de travail excessive, à des délais serrés, à des problèmes de communication ou à un manque de ressources. Lorsque les employés sont épuisés, cela peut avoir des répercussions négatives sur leur santé physique et mentale, leur productivité et leur motivation. Dans ce texte de 30 000 mots, nous allons examiner les différentes mesures que les employeurs Douleur chronique
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juin 15, 2023Like

La problématique de la coopération avec les autres

La coopération avec les autres est un aspect important de la vie quotidienne de tout individu. Nous avons tous besoin de collaborer avec d’autres personnes pour atteindre nos objectifs personnels ou professionnels. Cependant, la coopération peut parfois être difficile à réaliser et peut poser des problèmes. Dans ce texte, nous allons explorer la problématique de la coopération avec les autres et les différents défis qu’elle peut présenter. La difficulté de la communication : La communication est essentielle pour une coopération Douleur chronique
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avril 15, 2023Like

comment établir les éléments essentiels d’un comportement adapté ?

Adopter un mode de vie sain et affectif est crucial pour notre bien-être physique, émotionnel et mental. Cela implique de prendre soin de notre corps et de notre esprit, ainsi que de cultiver des relations positives et satisfaisantes. Voici quelques conseils pour vous aider à adopter un mode de vie sain et affectif : Mangez sainement : Adoptez une alimentation équilibrée en consommant des aliments riches en nutriments, tels que des fruits et légumes, des protéines maigres, des grains entiers Douleur chronique
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mars 15, 2023Like

Perte de la concentration : les facteurs et les solutions

La concentration est un élément clé de la réussite, que ce soit au travail, à l’école ou dans la vie quotidienne. Cependant, il arrive que la concentration soit perdue, ce qui peut nuire à la productivité et à la qualité de vie. Dans cet article, nous allons examiner les facteurs qui peuvent causer la perte de concentration et les solutions pour y remédier. Facteurs de la perte de concentration Plusieurs facteurs peuvent contribuer à la perte de concentration : 1.Stress Douleur chronique
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février 16, 2023Like

Si tu dis à tes parents que tu as besoin d’une thérapie, comment le feras-tu ?

Si tu dis à tes parents que tu as besoin d’une thérapie, comment le feras-tu ? Si tu sens que tu as besoin d’une thérapie, il est important de le dire à tes parents. Cela peut être difficile et intimidant, mais il est important de prendre soin de ta santé mentale. Voici quelques conseils pour t’aider à aborder cette conversation. Tout d’abord, il est important de choisir le bon moment pour en parler à tes parents. Essaye de trouver un Douleur chronique
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septembre 15, 2022Like

Le stress émotionnel : comment le gérer ?

Le stress émotionnel : comment le gérer ? Il nous arrive à tous d’être stressés. En fait, il est presque impossible de réussir dans la vie sans avoir à faire face à des épreuves angoissantes. Au contraire de ce que l’on pourrait penser, notre corps est en fait conçu pour réagir aux facteurs de stress. Ce précise également les angoisses suggère divers symptômes tout à la fois de stress quotidien mais aussi psychologiques. Encore que divers profils relatives au angoisse Douleur chronique
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août 15, 2022Like

Que représente la déclaration de la rupture (et ai-je donc besoin de secours) ?

Que représente la déclaration de la rupture (et ai-je donc besoin de secours) ? Les séparations sont malheureusement toujours très difficiles. Mais qu’en est-il si aller de l’avant après une relation n’est pas aussi facile pour vous que pour les autres ? Mettre fin à une relation peut être… difficile. Vous vous êtes peut-être éloignés l’un de l’autre et les choses se sont terminées à l’amiable ; la communication s’est peut-être rompue ou votre lien affectif s’est estompé avec le Douleur chronique
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août 15, 2022Like

Consignes utiles pour rester à la disposition de quelqu’un qui vit une anxiété obsédante et presque irraisonnée envers sa santé.

Consignes utiles pour rester à la disposition de quelqu’un qui vit une anxiété obsédante Si la santé mentale de vos proches vous préoccupe, vous êtes certainement nombreux à vouloir faire tout votre possible pour les soutenir, sachant qu’il est essentiel de le faire. Mais pour aider une personne qui a peur pour sa santé, nous devons envisager une large variété de choses. « Il peut probablement être soûl comment renforcer certain souffrant d’anxiété du santé », comprend il se trouve que le Douleur chronique
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juillet 15, 2022Like

Que veut dire Thérapie du Champ Mental ?

Que veut dire Thérapie du Champ Mental ? Une thérapie par le champ mental (TFT) constitue un moyen de psychothérapie dont le but est d’apporter du réconfort aux personnes souffrant d’un problème de santé mentale ou physique. La TFT fait appel au flux énergétique de votre corps pour combattre les symptômes. De fait la soins grace au sarclage moral (TFT) s’avère être la pratique du scéance de psy permet de faire a pour vocation de proposer du divertissement aux plusieurs Douleur chronique
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juin 15, 2022Like

La violence scolaire a-t-elle des effets physiques, sociologiques et psychiques sur les élèves ?

La violence scolaire a-t-elle des effets physiques, sociologiques et psychiques ? Les faits concernant la violence en milieu scolaire ne sont pas quelque chose de nouveau qui a commencé soudainement, mais plutôt un phénomène qui existe depuis la naissance de cette institution éducative. La violence à l’école remonte à l’origine de notre système éducatif institutionnalisé. La violence scolaire a affecté les parents (pour le moins évident), la nôtre aussi, et si nous ne prenons pas de précaution sérieuse, elle affectera Douleur chronique
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mai 15, 2022Like

Brainspotting vs EMDR : où est alors toute la différence ?

Brainspotting vs EMDR : où est alors toute la différence ? Le Brainspotting et l’EMDR sont deux approches thérapeutiques qui fonctionnent sur la connexion corps-esprit.  Dans ces deux thérapies, la théorie de base reste la même : l’esprit et le corps sont interconnectés. Ces thérapeutes du Brainspotting sans compter la l’EMDR estiment succinct afin de se soigner l’esprit, nous devons débuter avec une trimer concernant le anatomie. Grâce à l’aide divers déplacements ophtalmiques, notre brainspotting et ainsi l’EMDR s’efforcent d’apporter Douleur chronique
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Prendre rendez-vous !

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat douleurs chroniques, à l’attention du thérapeute de votre choix.

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Quand consulter ?

Les personnes atteintes de douleur chronique peuvent remarquer des impacts dans plusieurs domaines de leur vie personnelle. De plus, la douleur chronique peut parfois susciter de la peur, du découragement, de la colère, des doutes, un sentiment d’injustice et un sentiment d’abandon.

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Les douleurs musculaires

Les douleurs musculaires sont généralement le résultat de mouvements trop répétitifs et trop violents, auxquels vos muscles ne sont pas accoutumés.

Cela peut arriver par exemple si vous jardinez, ou encore si vous recommencez à faire du sport après de longues années.

La douleur musculaire peut aussi apparaître dans le cas d’un refroidissement soudain des muscles dû à un courant d’air ou à une position inconfortable.

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Premier rendez-vous

La première séance nous permet d’examiner ensemble la demande et d’avoir une première impression sur la façon dont le courant passe entre nous.

À la première séance il faut faire connaissance et tisser les bases d’une relation de confiance mutuelle. Vous pourrez déjà vous exprimer sur les difficultés auxquelles vous êtes confronté, ce qui permettra au thérapeute d’évaluer de quelle façon il peut vous apporter une aide professionnelle.

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Gestion de la douleur

La douleur peut contrôler une vie et s’infiltrer dans chaque repli de votre existence. psychologue douleur chronique La douleur, si elle perdure dans le temps, devient pour les personnes très vite épuisante. De plus, d’autres problèmes peuvent survenir suite à cette douleur. Par exemple, si votre douleur affecte votre aptitude à travailler, vous pourriez avoir des difficultés à gagner votre vie.

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