Une sieste prolongée peut etre responsable de la dépression ?
La sieste est souvent vue comme une manière agréable de se reposer en milieu de journée. Cependant, certaines études suggèrent que des siestes prolongées pourraient être liées à des effets négatifs sur la santé mentale, notamment la dépression. Dans ce texte, nous allons explorer comment une sieste trop longue peut contribuer à des problèmes psychologiques, notamment la dépression. La Nature de la Sieste La sieste est définie comme un sommeil court pris généralement en début d’après-midi. Elle permet de recharger Douleur chronique
